آوای شمال(طبرستان)
  • گزیده اخبار :
  • دوشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۸ , Monday 18 November 2019
    avayeshomal.ir
    آرشیو سایت





  • کد مطلب : 107161
  • تعداد نظرات : ۰ نظر
  • تاریخ انتشار خبر : ۱۸ مهر, ۱۳۹۸ - ۱۲:۴۵
  • شما اینجا هستید :چند رسانه ای
  •   

    اینفوگرافی| ۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس

    بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد.

    آوای شمال/ بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می‌شوید.

    انتهای پیام/

    برچسب ها :

    نظرات